Zeit für Heiterkeit in Institutionen


Zeit für Heiterkeit in Institutionen

Ob Altersheim, Schule, Verein oder Firma – die Heiterkeitssessions werden den Bedürfnissen und Wünschen der jeweiligen Institution angepasst. Mit Lachen als Körperübung, bewusster Atmung, Bewegung und kleinen Meditationen entstehen Momente der Freude, Leichtigkeit, Präsenz und neuer Energie, die nachhaltig wirken und Menschen verbinden.


Zeit für Heiterkeit - inspirierende Impulsvorträge

In meinen Vorträgen erinnere ich die Menschen an die Kraft der Heiterkeit. Mit Humor, Hintergrundwissen und viel Herz entsteht ein lebendiger Raum zum Lachen, Auftanken und neue Perspektiven entdecken.


Kosten

Ab CHF 150 pro Stunde.

Sollten die Finanzen ein Thema sein, finden wir im Gespräch eine Lösung.

Laufende Projekte

  • Zeit für Heiterkeit für die BewohnerInnen im Alterspflegeheim Liebenau Debora, Amriswil
  • Zeit für Heiterkeit in der Oase, Amriswil

Zum Zeitungsartikel: "Eine Lachnummer für die Oase"

Geplante Vorträge und Projekte

  • Zeit für Heiterkeit im Hotel Schweizerhof, Lenzerheide, Pfingsten 2026
  • Impulsvortrag Seniorennachmittag Räuchlisberg, 13.11.2026

Abgeschlossene Vorträge und Projekte:

Impulsvortrag Seniorenbrunch Bichelsee, 17.04.2026

Einige Rückmeldungen:

"War ein sehr interessanter Vortrag. Hab schon lange nicht mehr so gelacht."
"Danke, diese Stunde war super toll und lehrreich."
"Mir hat alles Spass gemacht, hoffe nur, ich weiss noch Vieles. Vielen Dank."
"Tat meiner Seele und Herz gut!!"

Impulsvortrag Frauenverein Dozwil-Kesswil-Uttwil, 09.03.2026

Einige Rückmeldungen:

«Es war sehr unterhaltsam. Hat mich überzeugt.»
«Vielen Dank für alle Anstösse zum positiven Denken.»
«Bestätigung, dass positive, heitere Gedanken uns helfen, trübsinnige Gedanken zu vertreiben.»
«Sehr gut aktuelle Themen eingebaut.»
«Vielen Dank, es war sehr erheiternd und belebend.»

Impulsvortrag Pflege Eulachtal, Spitexzentrum Elgg, 03.03.2026

Nachfolgend einige Sätze aus dem Feedbackbogen:

Was hat dir besonders gutgetan oder ist dir geblieben?
«Angenehme Atmosphäre von Anfang an.»
«Achtsamkeitstraining mit Lachen.»
«Das Miteinander.» «In der Gruppe befreiend und herzhaft zu lachen.»
«Mischung aus den ungewohnten Übungen und der Theorie über die Vorgänge im Körper.»
«Wie wichtig die Wertschätzung für mich selber ist. Mit mir selber nicht so streng sein.»


Wenn du den Vortrag in einem Satz beschreiben würdest:
«Für ein Team ein gelungener Input!»
«Es war sehr abwechslungsreich.»
«Eine erfrischende, neue Erfahrung. Die Zeit verging sehr schnell.»
«Sich selber etwas Gutes tun.»
«Einfach sehr inspirierend.» «Informativ, kreativ bezüglich Lachen.»
«Sehr lustig und befreiend.»
«Weiter, weiter, heiter, heiter!»

Holtel Schweizerhof, Lenzerheide, 27.01.2026

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